Answers to common questions
保持正确拳套佩戴,注意站姿与出拳角度,控制发力点,避免手腕受伤,合理安排训练时间防止疲劳。
加强全身力量训练与挥杆技术演练,优化挥杆轨迹与击球角度,确保在风速影响下依然保持长打的一致性。
选择袜口带硅胶防滑条的款式,穿前喷洒止汗剂保持腿部干爽。
通过间歇性训练,提高步频和步伐稳定性。练习不同速度下的步频调整,确保步伐保持一致。通过长期耐力跑训练,提高在比赛中的步频控制能力。
Our Services
城市定向跑、荧光夜跑等活动策划,含奖牌设计与医疗补给站。
提供运动员海外院校申请、奖学金获取与签证办理指导。
甲板健身课程+沿岸城市马拉松体验套餐。
支持APP数据同步的体脂秤,批量采购享企业定制LOGO服务。